今日も体調不良

夕方16:00ごろ、何となく頭が重くなる。
きっと退勤すれば、元に戻るだろうと思っていました。
しかし、結局治らず・・・。
今日もやる気なしの状態です・・・。

何だろう・・・?
まだ金曜からの3日連続寝不足が効いている・・・?
昼食をそこそこ満腹まで食べている状態にあるから・・・?
最近一日中座っていることが多く、体が硬くなりやすくなっているせい?
それともストレス?

せっかく自分の自由時間があるのに、それを無駄にするなんて・・・。
やりきれない思いでいっぱいです。。

なんとかできないものか・・・。

とりあえず、さっさと風呂に入ることにします。
回復すれば、少し作業でも・・・。
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30代に突入した技術者。
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